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セッションの特徴と詳しい内容
- EFTが漫画ダンス・ダンス・ダンスールで紹介されました！
- EFT（感情解放テクニック）とは ～セッションで使用する心理セラピー～
- RFTとは ～セッションで使用する心理セラピー～
- 「なかなか変わらないテーマ」の癒しについて。
- 「トラウマと向き合うのが辛い」と感じている方へ。
- 「ネガティブ・ナルシズム」から楽になるための鍵…① ～身体・自律神経にアプローチして安心・安全の感覚を育む～
- 「ネガティブ・ナルシズム」から楽になるための鍵…②～心理セラピー、OADセッション～
- 「ネガティブ・ナルシズム」から楽になるための鍵…③～【同化】状態から「スキマ」を作る、「思い込み」であることを理解する～
- 「ネガティブ・ナルシズム」から楽になるための鍵…④～思考を観察する～
- 「世界の美しさなんて感じられない」という方へ。
- 「今は身体で感じる時間がいとおしいです」～心の基礎体力アップの大切さ～
- 「客観性」は存在しない～自分の心と向き合う時のヒント～
- 「幸せ」を感じる土台を育てる。
- 「思考の観察」についてのコツ～思考との【同化】が緩む「自我（エゴ）として観る」という視点～
- 「癒されたキラキラな自分」を目指すと苦しくなる？？
- 「私はこういう人間だ」と信じているセルフイメージこそ、最大の思い込み。
- 「自分で自分を愛する」なんて、私には絶対に無理だと思っていました～私の癒しの道のり～
- 「自分の内から起こる癒し」のパワー ～癒しには「面白い！」も感動もある～
- 「自分の思考を信じない」のススメ。
- 「自分を愛する」ということ。
- 「自己肯定感を高める、自己愛を高める」って、どうすればいいの？
- 「頭では分かるのに、変えられない。どうにもならない…」と苦しんでいませんか？ ～心の仕組み、潜在意識について～
- 【HSPの方へ】敏感さや繊細さは、この世界の美しさを深く感じられる「豊かさ」でもあります。
- 【HSP・トラウマ】自律神経を整える、安心・安全を感じることで緩んで行く♪②【実践編】
- 【HSP・トラウマ】自律神経を整える、安心・安全を感じることで緩んで行く♪【その①】
- 【「同一化」を外すことは癒しの大切な鍵のひとつ】「同一化」を外すのが大切な理由～使える「パーツ心理学」の概念
- 【ご感想】「母への怒り」を、やっと感じることが出来たという恍惚感がありました。
- 【ご感想】どんなにくずのようでも、どんなにぼろぼろでも、それでもいつも赦されて、愛されている、という感覚を刷り込みできたことで、静かに、でも確実に大きな変化が現れているように思います。
- 【ご感想】セッションを重ねる中で、自分では全く気付かない内に、 ポツンポツンと小さな嬉しい変化を見つけられるようになりました。
- 【ご感想】トラウマの癒しだけでは変わらないもの…「エゴ（自我）の解体」というアプローチ。
- 【ご感想】何度かセッションを受けていくうちにどんどん、自分の内面、感情と向き合っていくことが、苦痛から、面白い、楽しいと感じるようになってきました。
- 【ご感想】優しい気持ちで自分に触れると、力も抜けて、自分がどれだけ頑張っていたのか分かりました。
- 【ご感想】自分で自分を分かってあげられる安心感、分かってあげられた瞬間の歓びを、これからも経験していきたいと思っています。
- 【ご感想】自己嫌悪や自己否定ばかりじゃなく、自分の奥深くに信じる気持ちもあり、それが真実なのだなと、とても 感動し救われました。
- 【ご感想】（高所恐怖症の方より）おかけさまで吊り橋を渡ることが出来ました。 ～自分自身から出て来る「気付き」パワフルさ～
- 【カミングアウト？】宇宙のエネルギーヒーリング、アルクトゥルス・クォンタム・ヒーリングやってます。
- 【図解】トラウマ・心の癒しにおいて大切なこと
- 【思考との同化から目覚める】あなたがその思いを信じる時に、それは「あなたとっての真実」となる～思考観察のコツ～
- 【新メニュー】エナジーコンパッションセラピー
- あなたに合うカウンセラー・セラピストを選ぶうえでの、ひとつの目安。
- いままで経験してきたスピリチュアルのセッションとは違い、実際に心と身体が楽になっていくという体験をしています。【ご感想】
- なかなか変化しないテーマを違う角度から見てみたい方、セラピーやワークに疲れた方へ。【エナジー・コンパッション・セラピー】
- まだまだ自分は子供に愛をあげられていないのではないかと、日々葛藤し続けていましたが…【ご感想】
- やさしくふれると世界は変わる･･･存在に触れることの癒し～「こころにやさしいタッチケア」
- エネルギーワークが進化？してきました。
- セッションがすごく楽しみ。暗闇から光に歩き出せてるという感覚を得れる。【ご感想】
- セッションを何回受ければ楽になれるの？？
- ソマティック・コンパッション・セラピーとは
- トラウマは見なくていい？？
- トラウマや苦しみの経験が財産になる可能性 ～ポスト･トラウマティック･グロース︰心的外傷後成長～
- トラウマ・心の傷を癒すことの”落とし穴”。
- マトリックス・リインプリンティングとは ～セッションで使用する心理セラピー～
- 人を癒し、変容をもたらすもの。
- 人間はみんな過剰防衛？？～鎧を脱いで行ってみる、ハートを開く～
- 子どもの頃から生きづらさを感じてきた方へ【発達性トラウマ（複雑性トラウマ）】【愛着障害（愛着トラウマ）】とは。
- 心の中を見て行くことに、怖さや不安を感じる人へ～時空を超えて、傷付いた「かつてのあなた」と、今のあなたを助けること。
- 心理セラピー、身体へのアプローチが有効な理由
- 必要なのは、「イメージ」よりも、「リアルなもの」だった。
- 本当の願いは、「ただその思いを分かって欲しい」それだけだった。
- 本質的な癒しと変容のための「3つの柱」その①
- 本質的な癒しと変容のための「3つの柱」その②
- 深い自己否定は「心」よりもまずは「身体」～自分を愛すること・大切にすることが難しいと感じる方へ～
- 癒しとは、テクニックではなく…
- 癒しの道のりやセッションは、継続することも大切です。
- 私たちはみんな多重人格です♪【パーツ心理学とは】
- 私の思う、癒しの極意とは…
- 私は発達性トラウマで長い間苦しんできたので、こういう安心感は生まれて初めての未知なる領域でした。【ご感想】
- 自信を持って、いち早くセッションを受けることを過去の自分に勧めます。【ご感想】
- 自分の内側に「Home…戻る場所」ができていく。
- 自分へのダメ出しを止められない方へ～ネガティブな反応を「防衛」として見てみる
- 苦しみに酔っている感（ネガナルあるある♪）
- 苦しみを「誰かに何とかしてもらいたい」と思っている間は…
- 過去の自分を理解して受け入れたい、自分を愛したい。そのサポートをしてもらえることが心強いなと思っています。【ご感想】
- 非二元にこだわりすぎて、自分でも気づかず感情を止めてしまっている人が沢山いると思います。【ご感想】
「ネガティブ・ナルシズム」チェックテスト
自分を愛する、自己肯定、自己受容
- 「あなたの人生は、あなたを幸せにするためにあるのではない」って言われたら…？
- 「なかなか変わらないテーマ」の癒しについて。
- 「ネガティブナルシズム」とは…その②～今まで何をやっても楽にならなかったあなたへ～
- 「ネガティブ・ナルシズム」と特別意識…「私は特別な人間だ」という思いについて（ネガナルあるある♪）
- 「プライドの高さ」の真の姿とは…？
- 「幸せ」を感じる土台を育てる。
- 「心と向き合ってきたけどあまり楽にならない…」という人にこそ知って欲しい、「安心・安全の感覚の土台作り」の話
- 「自分で自分を愛する」なんて、私には絶対に無理だと思っていました～私の癒しの道のり～
- 「自分の中にモンスターがいる」という人へ。
- 「自分を愛する」ということ。
- 【HSPの方へ】敏感さや繊細さは、この世界の美しさを深く感じられる「豊かさ」でもあります。
- 【ご感想】どんなにくずのようでも、どんなにぼろぼろでも、それでもいつも赦されて、愛されている、という感覚を刷り込みできたことで、静かに、でも確実に大きな変化が現れているように思います。
- 【ご感想】セッションを重ねる中で、自分では全く気付かない内に、 ポツンポツンと小さな嬉しい変化を見つけられるようになりました。
- 【ご感想】優しい気持ちで自分に触れると、力も抜けて、自分がどれだけ頑張っていたのか分かりました。
- 【ご感想】私は自分と向き合うのを避けているんだな、と気付きました。
- 【ご感想】自分で自分を分かってあげられる安心感、分かってあげられた瞬間の歓びを、これからも経験していきたいと思っています。
- 【ご感想】自己嫌悪や自己否定ばかりじゃなく、自分の奥深くに信じる気持ちもあり、それが真実なのだなと、とても 感動し救われました。
- どんなことで怒ろうと、どんなことで笑おうと。
- やさしくふれると世界は変わる･･･存在に触れることの癒し～「こころにやさしいタッチケア」
- 不安や苦しみを許してあげる。
- 人を癒し、変容をもたらすもの。
- 必要なのは、「イメージ」よりも、「リアルなもの」だった。
- 深い自己否定は「心」よりもまずは「身体」～自分を愛すること・大切にすることが難しいと感じる方へ～
- 癒しとは、テクニックではなく…
- 癒しのメソッドも、やっていて苦しくなるのなら･･･
- 私がどんな風に「ネガティブ・ナルシズム」状態から楽になって行ったのか。
- 究極の癒しは「過激な受け容れ」。
- 自分へのダメ出しを止められない方へ～ネガティブな反応を「防衛」として見てみる
- 苦しみに酔っている感（ネガナルあるある♪）
本質的な癒しと変容のための「3つの柱」
セッションで使用する心理セラピー
癒しや楽になるためのヒント
- 「○○心理学」にモノ申す！【心理セラピストの楽屋裏トーク】
- 「あなたのためを思って」は危険⁉その危険性とは…【心理セラピストの楽屋裏トーク】
- 「あなたの人生は、あなたを幸せにするためにあるのではない」って言われたら…？
- 「なかなか変わらないテーマ」の癒しについて。
- 「カタルシス＝癒し」では無い～癒しについての誤解あるある【心理セラピストの楽屋裏トーク】
- 「トラウマと向き合うのが辛い」と感じている方へ。
- 「ネガティブナルシズム」とは…その②～今まで何をやっても楽にならなかったあなたへ～
- 「ネガティブ・ナルシズム」から楽になるための鍵…③～【同化】状態から「スキマ」を作る、「思い込み」であることを理解する～
- 「ネガティブ・ナルシズム」から楽になるための鍵…④～思考を観察する～
- 「ネガティブ・ナルシズム」と特別意識…「私は特別な人間だ」という思いについて（ネガナルあるある♪）
- 「プライドの高さ」の真の姿とは…？
- 「今は身体で感じる時間がいとおしいです」～心の基礎体力アップの大切さ～
- 「動くのが億劫」「分かっているのに動けない」のは、怠けてるわけじゃない！【心理セラピストの楽屋裏トーク】
- 「嫌い」は「嫌い」！ 自分の気持ちを否定しない。【心理セラピストの楽屋裏トーク】
- 「客観性」は存在しない～自分の心と向き合う時のヒント～
- 「幸せ」を感じる土台を育てる。
- 「心と向き合ってきたけどあまり楽にならない…」という人にこそ知って欲しい、「安心・安全の感覚の土台作り」の話
- 「思考の観察」についてのコツ～思考との【同化】が緩む「自我（エゴ）として観る」という視点～
- 「思考は現実化する」のか？？【後編】～ビリーフ（思い込み）は変えられるかについても語る～【心理セラピストの楽屋裏トーク】Vol.4②
- 「悟り」を求めるのは、生物的なデザインでもある？？
- 「癒されたキラキラな自分」を目指すと苦しくなる？？
- 「目覚め」は、アセンション（上昇）ではなく・・
- 「私はこういう人間だ」と信じているセルフイメージこそ、最大の思い込み。
- 「自分で自分を愛する」なんて、私には絶対に無理だと思っていました～私の癒しの道のり～
- 「自分の中にモンスターがいる」という人へ。
- 「自分の思考を信じない」のススメ。
- 「自分を愛する」ということ。
- 「自己肯定感を高める、自己愛を高める」って、どうすればいいの？
- 「頭では分かるのに、変えられない。どうにもならない…」と苦しんでいませんか？ ～心の仕組み、潜在意識について～
- 【HSPの方へ】敏感さや繊細さは、この世界の美しさを深く感じられる「豊かさ」でもあります。
- 【HSP・トラウマ】自律神経を整える、安心・安全を感じることで緩んで行く♪②【実践編】
- 【HSP・トラウマ】自律神経を整える、安心・安全を感じることで緩んで行く♪【その①】
- 【「同一化」を外すことは癒しの大切な鍵のひとつ】「同一化」を外すのが大切な理由～使える「パーツ心理学」の概念
- 【ご感想】「母への怒り」を、やっと感じることが出来たという恍惚感がありました。
- 【ご感想】どんなにくずのようでも、どんなにぼろぼろでも、それでもいつも赦されて、愛されている、という感覚を刷り込みできたことで、静かに、でも確実に大きな変化が現れているように思います。
- 【ご感想】セッションを重ねる中で、自分では全く気付かない内に、 ポツンポツンと小さな嬉しい変化を見つけられるようになりました。
- 【ご感想】トラウマの癒しだけでは変わらないもの…「エゴ（自我）の解体」というアプローチ。
- 【ご感想】優しい気持ちで自分に触れると、力も抜けて、自分がどれだけ頑張っていたのか分かりました。
- 【ご感想】私は自分と向き合うのを避けているんだな、と気付きました。
- 【ご感想】自分で自分を分かってあげられる安心感、分かってあげられた瞬間の歓びを、これからも経験していきたいと思っています。
- 【ご感想】自己嫌悪や自己否定ばかりじゃなく、自分の奥深くに信じる気持ちもあり、それが真実なのだなと、とても 感動し救われました。
- 【実は無意識下でも感じている…】コロナ時代のストレスや不安と、セルフケアの大切さを語る。【心理セラピストの楽屋裏トーク】
- 【心のセルフケアのための簡単ワーク音声①】頭のぐるぐるを鎮める・自分の内側に意識を向けるワーク
- 【心のセルフケアのための簡単ワーク音声②】HSPの方、不安やストレス・緊張がある方にお勧めのワーク
- 【心のセルフケアのための簡単ワーク音声③】不安、イライラ、緊張～自分の気持ちを癒すワーク
- 【心のセルフケアのための簡単ワーク音声④】人に頼むのが苦手、感謝されないとモヤモヤする…～「心の境界線」のお話～
- 【心のセルフケアのための簡単ワーク音声⑤】身体の境界線～自分のパーソナルスペースの中でくつろいでみよう！【安心感の土台を育てる】
- 【心のセルフケアのための簡単ワーク音声⑥】自分を労わる、心地よくリラックス～セルフタッチング～自分に優しく触れてみよう♪
- 【心のセルフケアのための簡単ワーク音声⑦】無条件の愛や許しに包まれてみる～心の癒し
- 【思考との同化から目覚める】あなたがその思いを信じる時に、それは「あなたとっての真実」となる～思考観察のコツ～
- あなたに合うカウンセラー・セラピストを選ぶうえでの、ひとつの目安。
- どんなことで怒ろうと、どんなことで笑おうと。
- ほんとうはきっと、「生きてることそのもの」がワクワクすること。
- やさしくふれると世界は変わる･･･存在に触れることの癒し～「こころにやさしいタッチケア」
- エゴとは「動き」。勇気を持って、ただこの瞬間、完全に委ねて安心して満たされてしまってみる。
- セッションを何回受ければ楽になれるの？？
- セラピーやカウンセリングは効果ない？その場しのぎ？？【心理セラピストの楽屋裏トーク】
- トラウマや苦しみの経験が財産になる可能性 ～ポスト･トラウマティック･グロース︰心的外傷後成長～
- トラウマ・心の傷を癒すことの”落とし穴”。
- 不安や苦しみを許してあげる。
- 世に溢れる「癒し」の情報・手法、どう選べばいいの？【心理セラピストの楽屋裏トーク】
- 人を癒し、変容をもたらすもの。
- 人間はみんな過剰防衛？？～鎧を脱いで行ってみる、ハートを開く～
- 人間関係で悩んでいる人にまず知って欲しい！「境界線」の話。【心理セラピストの楽屋裏トーク】
- 休んだのに元気にならない…「本当の休息」とれてる？【心理セラピストの楽屋裏トーク】
- 依存症を語る…正しい理解を持って欲しい！【心理セラピストの楽屋裏トーク】
- 子どもの頃から生きづらさを感じてきた方へ【発達性トラウマ（複雑性トラウマ）】【愛着障害（愛着トラウマ）】とは。
- 心の中を見て行くことに、怖さや不安を感じる人へ～時空を超えて、傷付いた「かつてのあなた」と、今のあなたを助けること。
- 必要なのは、「イメージ」よりも、「リアルなもの」だった。
- 本当の「自己肯定感」とは。【心理セラピストの楽屋裏トーク】
- 本当の願いは、「ただその思いを分かって欲しい」それだけだった。
- 本質的な癒しと変容のための「3つの柱」その①
- 本質的な癒しと変容のための「3つの柱」その②
- 深い自己否定は「心」よりもまずは「身体」～自分を愛すること・大切にすることが難しいと感じる方へ～
- 父のこと。
- 癒しとは、テクニックではなく…
- 癒しのメソッドも、やっていて苦しくなるのなら･･･
- 癒しの道のりやセッションは、継続することも大切です。
- 知っておきたい「トラウマケアの要素」と、孤立感・孤独感について。
- 私がどんな風に「ネガティブ・ナルシズム」状態から楽になって行ったのか。
- 私たちはみんな多重人格です♪【パーツ心理学とは】
- 私の思う、癒しの極意とは…
- 究極の癒しは「過激な受け容れ」。
- 自分の内側に「Home…戻る場所」ができていく。
- 自分へのダメ出しを止められない方へ～ネガティブな反応を「防衛」として見てみる
- 苦しみに酔っている感（ネガナルあるある♪）
- 苦しみの「本当の原因」は、「自分が気づいていない」ところにある！【心理セラピストの楽屋裏トーク】
- 苦しみを「誰かに何とかしてもらいたい」と思っている間は…
- 非二元にこだわりすぎて、自分でも気づかず感情を止めてしまっている人が沢山いると思います。【ご感想】
私の癒しの道のり
- 「あなたの人生は、あなたを幸せにするためにあるのではない」って言われたら…？
- 「幸せ」を感じる土台を育てる。
- 「思考の観察」についてのコツ～思考との【同化】が緩む「自我（エゴ）として観る」という視点～
- 「自分で自分を愛する」なんて、私には絶対に無理だと思っていました～私の癒しの道のり～
- 「自分の中にモンスターがいる」という人へ。
- 「自分を愛する」ということ。
- やさしくふれると世界は変わる･･･存在に触れることの癒し～「こころにやさしいタッチケア」
- トラウマや苦しみの経験が財産になる可能性 ～ポスト･トラウマティック･グロース︰心的外傷後成長～
- トラウマ・心の傷を癒すことの”落とし穴”。
- 必要なのは、「イメージ」よりも、「リアルなもの」だった。
- 本当の願いは、「ただその思いを分かって欲しい」それだけだった。
- 父のこと。
- 癒しのメソッドも、やっていて苦しくなるのなら･･･
- 私がどんな風に「ネガティブ・ナルシズム」状態から楽になって行ったのか。
- 私の思う、癒しの極意とは…
- 究極の癒しは「過激な受け容れ」。
- 苦しみを「誰かに何とかしてもらいたい」と思っている間は…
ネガティブ・ナルシズムについて
- 「ネガティブナルシズム」とは…その②～今まで何をやっても楽にならなかったあなたへ～
- 「ネガティブ・ナルシズム」から楽になるための鍵…① ～身体・自律神経にアプローチして安心・安全の感覚を育む～
- 「ネガティブ・ナルシズム」から楽になるための鍵…②～心理セラピー、OADセッション～
- 「ネガティブ・ナルシズム」から楽になるための鍵…③～【同化】状態から「スキマ」を作る、「思い込み」であることを理解する～
- 「ネガティブ・ナルシズム」から楽になるための鍵…④～思考を観察する～
- 「ネガティブ・ナルシズム」とは…その①～今まで何をやっても楽にならなかったあなたへ～
- 「ネガティブ・ナルシズム」と特別意識…「私は特別な人間だ」という思いについて（ネガナルあるある♪）
- 「世界の美しさなんて感じられない」という方へ。
- 「幸せ」を感じる土台を育てる。
- 「心と向き合ってきたけどあまり楽にならない…」という人にこそ知って欲しい、「安心・安全の感覚の土台作り」の話
- 「自分で自分を愛する」なんて、私には絶対に無理だと思っていました～私の癒しの道のり～
- 「自分の中にモンスターがいる」という人へ。
- 「頭では分かるのに、変えられない。どうにもならない…」と苦しんでいませんか？ ～心の仕組み、潜在意識について～
- 【ご感想】「ネガティブ・ナルシズム」の方からのメッセージ～自分を変えようと涙ぐましい努力はしなくていい、愛するとはどういうことだと分からなくていい～
- 【ご感想】「ネガティブ・ナルシズム」チェックテストとブログについて。
- 【ご感想】「ネガナル向けセラピーのコツ勉強会」を開催しました。
- 【ご感想】これからどんな本質の自分が顕れるのか楽しみでなりません。
- 【ご感想】セッションを重ねる中で、自分では全く気付かない内に、 ポツンポツンと小さな嬉しい変化を見つけられるようになりました。
- 【ご感想】昔の私のように「我こそはこの世で一番苦しんでいる！」と自負のある方は、道場破りのように（笑）、なおこさんのセッションを受ける事をおすすめします。
- 【無料ダウンロード】「ネガティブ・ナルシズム」チェックテスト
- トラウマ・心の傷を癒すことの”落とし穴”。
- 心の中を見て行くことに、怖さや不安を感じる人へ～時空を超えて、傷付いた「かつてのあなた」と、今のあなたを助けること。
- 本質的な癒しと変容のための「3つの柱」その①
- 本質的な癒しと変容のための「3つの柱」その②
- 深い自己否定は「心」よりもまずは「身体」～自分を愛すること・大切にすることが難しいと感じる方へ～
- 癒しのメソッドも、やっていて苦しくなるのなら･･･
- 私がどんな風に「ネガティブ・ナルシズム」状態から楽になって行ったのか。
- 究極の癒しは「過激な受け容れ」。
- 苦しみに酔っている感（ネガナルあるある♪）
- 苦しみを「誰かに何とかしてもらいたい」と思っている間は…
エナジーコンパッションセラピー＆アルクトゥルス・ヒーリング
【無料】心のセルフケア
- 【図解】トラウマ・心の癒しにおいて大切なこと
- 【心のセルフケアのための簡単ワーク音声①】頭のぐるぐるを鎮める・自分の内側に意識を向けるワーク
- 【心のセルフケアのための簡単ワーク音声②】HSPの方、不安やストレス・緊張がある方にお勧めのワーク
- 【心のセルフケアのための簡単ワーク音声③】不安、イライラ、緊張～自分の気持ちを癒すワーク
- 【心のセルフケアのための簡単ワーク音声④】人に頼むのが苦手、感謝されないとモヤモヤする…～「心の境界線」のお話～
- 【心のセルフケアのための簡単ワーク音声⑤】身体の境界線～自分のパーソナルスペースの中でくつろいでみよう！【安心感の土台を育てる】
- 【心のセルフケアのための簡単ワーク音声⑥】自分を労わる、心地よくリラックス～セルフタッチング～自分に優しく触れてみよう♪
- 【心のセルフケアのための簡単ワーク音声⑦】無条件の愛や許しに包まれてみる～心の癒し
- ストレスケアのための「セルフタッチング」～リラクゼーションをもたらし安心感を育む「触れること」の効果～
悟り、目覚め、非二元
- 「あなたの人生は、あなたを幸せにするためにあるのではない」って言われたら…？
- 「ネガティブ・ナルシズム」から楽になるための鍵…③～【同化】状態から「スキマ」を作る、「思い込み」であることを理解する～
- 「ネガティブ・ナルシズム」から楽になるための鍵…④～思考を観察する～
- 「客観性」は存在しない～自分の心と向き合う時のヒント～
- 「思考の観察」についてのコツ～思考との【同化】が緩む「自我（エゴ）として観る」という視点～
- 「思考は現実化する」のか？？【前編】心理セラピストの楽屋裏トークVol.4①
- 「思考は現実化する」のか？？【後編】～ビリーフ（思い込み）は変えられるかについても語る～【心理セラピストの楽屋裏トーク】Vol.4②
- 「悟り」を求めるのは、生物的なデザインでもある？？
- 「癒されたキラキラな自分」を目指すと苦しくなる？？
- 「目覚め」は、アセンション（上昇）ではなく・・
- 「私はこういう人間だ」と信じているセルフイメージこそ、最大の思い込み。
- 「自分の思考を信じない」のススメ。
- 「頭では分かるのに、変えられない。どうにもならない…」と苦しんでいませんか？ ～心の仕組み、潜在意識について～
- 【ご感想】トラウマの癒しだけでは変わらないもの…「エゴ（自我）の解体」というアプローチ。
- 【思考との同化から目覚める】あなたがその思いを信じる時に、それは「あなたとっての真実」となる～思考観察のコツ～
- どんなことで怒ろうと、どんなことで笑おうと。
- ほんとうはきっと、「生きてることそのもの」がワクワクすること。
- エゴとは「動き」。勇気を持って、ただこの瞬間、完全に委ねて安心して満たされてしまってみる。
- トラウマは見なくていい？？
- トラウマ・心の傷を癒すことの”落とし穴”。
- 思い切ったご提案「自分の思考を信じない」のススメ【心理セラピストの楽屋裏トーク】
- 思考を信じないのススメ②〜ちえなおが信じなくなったキッカケ編〜【心理セラピストの楽屋裏トーク】
- 本質的な癒しと変容のための「3つの柱」その②
- 非二元にこだわりすぎて、自分でも気づかず感情を止めてしまっている人が沢山いると思います。【ご感想】
こころにやさしいタッチケア
【YouTube】心理セラピストの楽屋裏トーク
- 「○○心理学」にモノ申す！【心理セラピストの楽屋裏トーク】
- 「あなたのためを思って」は危険⁉その危険性とは…【心理セラピストの楽屋裏トーク】
- 「カタルシス＝癒し」では無い～癒しについての誤解あるある【心理セラピストの楽屋裏トーク】
- 「セッションを受けるとどうなるの？」 ”人生が思い通りになる”なんて、ロクでもない！？【心理セラピストの楽屋裏トーク】Vol.3
- 「トラウマ」は他人事なのか？？トラウマと無関係な人はいないという事実。
- 「プレッシャーを感じて動けない…対処方法は？」などの質問にお答えしました。【心理セラピストの楽屋裏トーク】
- 「動くのが億劫」「分かっているのに動けない」のは、怠けてるわけじゃない！【心理セラピストの楽屋裏トーク】
- 「嫌い」は「嫌い」！ 自分の気持ちを否定しない。【心理セラピストの楽屋裏トーク】
- 「思考は現実化する」のか？？【前編】心理セラピストの楽屋裏トークVol.4①
- 「思考は現実化する」のか？？【後編】～ビリーフ（思い込み）は変えられるかについても語る～【心理セラピストの楽屋裏トーク】Vol.4②
- 「真実」は身もフタも無い？？～YouTube【心理セラピストの楽屋裏トーク】～
- 【実は無意識下でも感じている…】コロナ時代のストレスや不安と、セルフケアの大切さを語る。【心理セラピストの楽屋裏トーク】
- 【本音で語る】”1回で変わる！”そんな魔法は無い！？【心理セラピストの楽屋裏トーク】
- 【無料イベント参加者募集】楽屋裏に大集合！【ちえなおちゃんねる♪スペシャル】
- あなたが思う「幸せ」って、本当は〇〇かも…【心理セラピストの楽屋裏トーク】
- セラピストとの相性って、どうやって分かるの？？【心理セラピストの楽屋裏トーク】
- セラピストは、あなたの心が読めて、悩みが無くて、愛に溢れているのか？？【心理セラピストの楽屋裏トーク】
- セラピーやカウンセリングは効果ない？その場しのぎ？？【心理セラピストの楽屋裏トーク】
- 世に溢れる「癒し」の情報・手法、どう選べばいいの？【心理セラピストの楽屋裏トーク】
- 人間関係で悩んでいる人にまず知って欲しい！「境界線」の話。【心理セラピストの楽屋裏トーク】
- 介護経験者のちえちゃんに介護について語ってもらう〜介護生活で大切なことって？？【心理セラピストの楽屋裏トーク】
- 休んだのに元気にならない…「本当の休息」とれてる？【心理セラピストの楽屋裏トーク】
- 依存症を語る…正しい理解を持って欲しい！【心理セラピストの楽屋裏トーク】
- 心理的な「抑圧」の仕組み、「癒しの深化」について【心理セラピストの楽屋裏トーク】
- 思い切ったご提案「自分の思考を信じない」のススメ【心理セラピストの楽屋裏トーク】
- 思考を信じないのススメ②〜ちえなおが信じなくなったキッカケ編〜【心理セラピストの楽屋裏トーク】
- 本当の「自己肯定感」とは。【心理セラピストの楽屋裏トーク】
- 父のこと。
- 私たちは無意識の「抑圧大王」～みんな無意識に自分の気持ちを抑えてる～【心理セラピストの楽屋裏トーク】
- 苦しみの「本当の原因」は、「自分が気づいていない」ところにある！【心理セラピストの楽屋裏トーク】
お客様の声
- 「今は身体で感じる時間がいとおしいです」～心の基礎体力アップの大切さ～
- 「自分の内から起こる癒し」のパワー ～癒しには「面白い！」も感動もある～
- 【ご感想】「ネガティブ・ナルシズム」の方からのメッセージ～自分を変えようと涙ぐましい努力はしなくていい、愛するとはどういうことだと分からなくていい～
- 【ご感想】「ネガティブ・ナルシズム」チェックテストとブログについて。
- 【ご感想】「ネガナル向けセラピーのコツ勉強会」を開催しました。
- 【ご感想】「母への怒り」を、やっと感じることが出来たという恍惚感がありました。
- 【ご感想】あんなに苦しい気持ちだったのが、最後は雲の上で緑の木々や草原を見おろして雲にマッサージされて暖かい清々しい気持ちになれて、とても癒されました。
- 【ご感想】こうしなければならないという縛りがなくなり、自分を優先的に考え、自分を大切に扱うことが少しできるようになりました。
- 【ご感想】これからどんな本質の自分が顕れるのか楽しみでなりません。
- 【ご感想】どんなにくずのようでも、どんなにぼろぼろでも、それでもいつも赦されて、愛されている、という感覚を刷り込みできたことで、静かに、でも確実に大きな変化が現れているように思います。
- 【ご感想】もっとセッションを受けてもっともっと自分に寄り添って、癒してあげたい と思いました。 こんなにほったらかしに していて 自分にたいしてごめんね…という気持ちです。
- 【ご感想】もっと早く進んで欲しい、癒しが進まないというもどかしい気持ちも出ましたが、丁寧な丁寧なセッションだからこそコアの部分に行きつくように思いました。
- 【ご感想】セッションの度に安心感が少しずつ私の中に根を下ろしてくれているようで、 以前よりも自分に対して優しい目を向けられるようになりました。
- 【ご感想】セッションを受け、ネガテイブも悪いものではないと思いました。
- 【ご感想】セッションを受けた後は、何がそんなに苦しかったのか、何にこだわっていたのか忘れてしまうくらい感じ方が変わった。
- 【ご感想】セッションを受けるにつれ、気がつけば、あれ？と思うぐらい穏やかに自分の気持ちに寄り添えるようになりました。
- 【ご感想】セッションを重ねる中で、自分では全く気付かない内に、 ポツンポツンと小さな嬉しい変化を見つけられるようになりました。
- 【ご感想】セッション毎に確かに楽になっていくし、核心に近づいていく感じがします。
- 【ご感想】トラウマの癒しだけでは変わらないもの…「エゴ（自我）の解体」というアプローチ。
- 【ご感想】ネガティヴな感情や感覚が出てきても、大切なものとして扱える気がしてきました。
- 【ご感想】ネガテイブな感情があっても否定するのではなく、受け入れて初めて癒されるという経験を体感しました。
- 【ご感想】人のぬくもりの力を改めて感じることが出来ました。 体温、ぬくもりという生きている体感は、想像以上に気持ちを落ち着かせるものでした。
- 【ご感想】何度かセッションを受けていくうちにどんどん、自分の内面、感情と向き合っていくことが、苦痛から、面白い、楽しいと感じるようになってきました。
- 【ご感想】優しい気持ちで自分に触れると、力も抜けて、自分がどれだけ頑張っていたのか分かりました。
- 【ご感想】手放すのを諦めるほど長年こびりついていた心の雨、、被害者意識なのですが、すっと軽くなったような気がしています。
- 【ご感想】昔の私のように「我こそはこの世で一番苦しんでいる！」と自負のある方は、道場破りのように（笑）、なおこさんのセッションを受ける事をおすすめします。
- 【ご感想】真実は誰にもわからない。わからなくてもいい。 真実の持つパワーに圧倒されながら、体中から力が抜け落ちていきました。
- 【ご感想】私は自分と向き合うのを避けているんだな、と気付きました。
- 【ご感想】自分でも全く予想外に、すぐに涙が出るほどの感情が湧いて来て、本当に驚きました。これに気づくことができただけでも本当によかった。
- 【ご感想】自分で自分を分かってあげられる安心感、分かってあげられた瞬間の歓びを、これからも経験していきたいと思っています。
- 【ご感想】自分の仕掛けた罠にはまらず、俯瞰している感覚になります。 今まではこの罠の中で苦しんでいたんだなと少し分かるようになりました。
- 【ご感想】自己嫌悪や自己否定ばかりじゃなく、自分の奥深くに信じる気持ちもあり、それが真実なのだなと、とても 感動し救われました。
- 【ご感想】色々な思いを持ってがんばっていた自分に気がつくことができ、愛おしい気持ちが一層強くなりました。
- 【ご感想】身体の感覚が安らぎや安心と結びついているのを知ったのもとても嬉しいです。 感覚を思い出すだけで安らげます!
- 【ご感想】（高所恐怖症の方より）おかけさまで吊り橋を渡ることが出来ました。 ～自分自身から出て来る「気付き」パワフルさ～
- いままで経験してきたスピリチュアルのセッションとは違い、実際に心と身体が楽になっていくという体験をしています。【ご感想】
- なかなか変化しないテーマを違う角度から見てみたい方、セラピーやワークに疲れた方へ。【エナジー・コンパッション・セラピー】
- まだまだ自分は子供に愛をあげられていないのではないかと、日々葛藤し続けていましたが…【ご感想】
- セッションがすごく楽しみ。暗闇から光に歩き出せてるという感覚を得れる。【ご感想】
- 私は発達性トラウマで長い間苦しんできたので、こういう安心感は生まれて初めての未知なる領域でした。【ご感想】
- 自信を持って、いち早くセッションを受けることを過去の自分に勧めます。【ご感想】
- 過去の自分を理解して受け入れたい、自分を愛したい。そのサポートをしてもらえることが心強いなと思っています。【ご感想】
- 非二元にこだわりすぎて、自分でも気づかず感情を止めてしまっている人が沢山いると思います。【ご感想】