愛着障害– tag –
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【本音で語る】”1回で変わる！”そんな魔法は無い！？【心理セラピストの楽屋裏トーク】
YouTube ”ちえなおちゃんねる” 【心理セラピストの楽屋裏トーク】癒しオタク・自己探求オタクの心理セラピスト「ちえ」＆「なお」の2人が、「楽屋裏トーク」の名前通り、 ほぼ普段の私たちそのまんまの、”気まま”かつ”本音”の会話をお送りします♪ 癒しや心... -
私は発達性トラウマで長い間苦しんできたので、こういう安心感は生まれて初めての未知なる領域でした。【ご感想】
今回は、発達性トラウマのクライアントさんからいただいたご感想を紹介いたします。 発達性トラウマについて詳しく Mさんは幼少より、本当に壮絶な逆境の中で育って来られた方です。そんなMさんが、ご感想の中で書いてくださっているように、 ●不安障害・... -
子どもの頃から生きづらさを感じてきた方へ【発達性トラウマとは】
「発達性トラウマ」とは？ 現在、こちらの本の著者であるキャシー・ケイン博士とステファン・テレール博士の「発達性トラウマ」に関するトレーニングを受けています。 レジリエンスを育む―ポリヴェーガル理論による発達性トラウマの治癒 成人期に発症し「... -
私たちは無意識の「抑圧大王」～みんな無意識に自分の気持ちを抑えてる～【心理セラピストの楽屋裏トーク】
YouTube 【心理セラピストの楽屋裏トーク】癒しオタク・自己探求オタクの心理セラピスト「ちえ」＆「なお」の2人が、「楽屋裏トーク」の名前通り、 ほぼ普段の私たちそのまんまの、”気まま”かつ”本音”の会話をお送りします♪ 癒しや心の仕組み、悟り・非二... -
「なかなか変わらないテーマ」の癒しについて。
【【お知らせ】北海道に移転しました。】 お久しぶりです！！引っ越し終わったー！！！ ｡ﾟ( ﾟ＾∀＾ﾟ)ﾟ｡ というわけで、まずはお知らせを。 2022年4月から、北海道に移転しました。 いやあ、やっぱり引っ越しって大変ですね…大小の予想外のトラブルもあっ... -
「カタルシス＝癒し」では無い～癒しについての誤解あるある【心理セラピストの楽屋裏トーク】
YouTube 【心理セラピストの楽屋裏トーク】癒しオタク・自己探求オタクの心理セラピスト「ちえ」＆「なお」の2人が、「楽屋裏トーク」の名前通り、 ほぼ普段の私たちそのまんまの、”気まま”かつ”本音”の会話をお送りします♪ 癒しや心の仕組み、悟り・非二... -
癒しとは、テクニックではなく…
トラウマとは、ざっくり簡単に言うと、大きな衝撃・ショックや、辛すぎる感情に対して、冷たく凍り付き、固く閉ざすことで自分を守った、その状態がそのまま自分の内に残ってしまったもの。 その、冷たく凍り付いた自分、固く自らを閉ざした自分が深いとこ... -
【「同一化」を外すことは癒しの大切な鍵のひとつ】「同一化」を外すのが大切な理由～使える「パーツ心理学」の概念
癒しにおいては、「同一化を外す・緩める」ということが、とても大切な鍵のひとつです。 この「同一化」ってどういうことかと言うと… これ、パーツ心理学の概念を用いると、とても説明しやすいんです＾＾ まずはパーツ心理学について、こちらの記事をご覧... -
【図解】トラウマ・心の癒しにおいて大切なこと
改訂情報 こちらのブログに掲載されている画像「【図解】トラウマ・心の癒しにおいて大切なこと」のPDFファイルをダウンロードしていただけます。 2021.10.13 改訂いたしました。現在の最新バージョンは「2021.10 Ver3」です。 ダウンロードのお申込みはこ... -
「悟り」を求めるのは、生物的なデザインでもある？？
いま、身体性についての講座を受けています。 最近の記事で「完全に委ねて安心してみる」みたいなことを書いたあと、 タイムリーに、その講座の中でこんな話を聞きました。（だいぶ表現はうろ覚えですが💦） 胎児は（身体的に）完全に委ねている状...
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