セッションの特徴と詳しい内容– category –
本質的な癒しと変容に繋がるセッションの特徴、セッションでは具体的にどんなことをするのか？どんな効果が期待できるのか？ををお伝えします。
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【HSP・トラウマ】自律神経を整える、安心・安全を感じることで緩んで行く♪②【実践編】
こちらの記事の続き、【実践編】になります。 ▼まずはこちらをどうぞ♪ 副交感神経の働きを促すには・・・ 副交感神経の働きを促すには、 安心感や安全を感じることが鍵 とお伝えしました。 副交感神経は、リラックス・休息の神経です。 安心感や安全を感じ... -
【HSP・トラウマ】自律神経を整える、安心・安全を感じることで緩んで行く♪【その①】
HSPの人が抱える生きづらさとは。 数年前にあるセッションを受けた時に、3歳くらいの頃の自分の状態をはっきりと感じた経験がありました。 その3歳くらいの私は、 意識のベクトルは100％外側に向いていて、自分の方にはまったく意識が向いておらず、 「何... -
私たちはみんな多重人格です♪【パーツ心理学とは】
実は私たちはみんな「多重人格」のようなもの。 「多重人格」というと、どういうイメージをお持ちでしょうか？？？ ちなみに多重人格障害（解離性同一性障害、DID）とは・・・ 1人の人間の中に複数の人格が存在している人格が交代すると、まったく別人のよ... -
「今は身体で感じる時間がいとおしいです」～心の基礎体力アップの大切さ～
自分でできる心のセルフケア 無料オンラインワークショップ「自分でできる心のケアを体験しよう！」第二弾を2020年6月に開催しました。 ワークショップでご紹介したワークには、個人セッションの中でも、ご自身で普段取り組んでいただく「宿題」として、ク... -
RFTとは ～セッションで使用する心理セラピー～
まずは「心理セラピー」について、こちらの記事からご覧ください。 RFT（レジスタント・フリーダム・セラピー）とは 「RFT（Resistant Freedom Therapy®）」（以下「RFT」）とは、創始者の佐藤純子さんが、自らの癒しの体験の中で産み出されたセラピーテク... -
マトリックス・リインプリンティングとは ～セッションで使用する心理セラピー～
まずは「心理セラピー」について、こちらの記事をご覧ください。 「マトリックス・リインプリンティング」とは 「マトリックス・リインプリンティング（Matrix Reimprinting）」（以下MR）は、EFTという心理セラピーの応用テクニックです。 MRは、世界に29... -
EFT（感情解放テクニック）とは ～セッションで使用する心理セラピー～
まずは「心理セラピー」について、こちらの記事からご覧ください。 「EFT（感情解放テクニック）」とは？ EFTとは、Emotional Freedom Technique（エモーショナル・フリーダム・テクニック）の略で、スタンフォード大学出身のアメリカ人パフォーマンスコー... -
心理セラピー、身体へのアプローチが有効な理由
「心理セラピー」とは？心理カウンセリングとどう違うの？ 当方のセッションの大きな柱が「心理セラピー」です。 心理セラピーって、まだまだ日本では聞き慣れない言葉ですよね。心理カウンセリングとどう違うの？と思われる方も多いかもしれません。 これ... -
【新メニュー】エナジーコンパッションセラピー
エナジー・コンパッション・セラピーとは 今年の3月に、ERTというエネルギー療法の1年間の育成講座を卒業後、100回を目標にモニターセッションをさせていただいています。（ERTの先生から「とにかくまずは100セッション目指してやるように！やって行く中で... -
エネルギーワークが進化？してきました。
心理セラピーに、リーディング的な観点やエネルギー療法が加わった手法 今年の3月に、ERTというエネルギー療法の1年間の育成講座を卒業した後、これまで約70回ほどのモニターセッションをさせていただきました。 ERT療法について詳しくはこちら→中井代替医...
