セルフコンパッション– tag –
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癒しのメソッドも、やっていて苦しくなるのなら･･･
そのメソッドやツール、本当にあなたに合っていますか？？ 「スピリチュアルジプシー」だった私。 私がまだすごく苦しかった頃に、引き寄せやヒーリングにハマった時期がありました。 その頃に私が考えていたのは、 「これ！という素晴らしいメソッドやツ... -
「自己肯定感」や「自己愛」を高めるって、どうすればいいの？
「自己肯定感」や「自己愛」といった言葉は、以前よりもずいぶん一般的になりましたよね。 生きづらい人は、自己肯定感や自己愛を高めることが大切だ。 そんな言葉を見たり聞いたりした方も多いと思います。 自分を肯定すること、自己愛を高めることが大切... -
本質的な癒しとは～「Home…戻る場所」外側の状況に左右されない、自分の内側の優しさや温かさを育む～
「癒し」にどんなイメージを持っていますか？ 約15年癒しに取り組んできて、私が「前よりも楽になったなあ」と感じるのって、どういう部分かなと考えてみました。 皆さんは、「癒し」に、どんなイメージをお持ちでしょうか？ 癒されたら、どんな自分になれ... -
【ご感想】ネガティブな感情があっても否定するのではなく、受け入れて初めて癒されるという経験を体感しました。
マトリックスインブリンティングは思っていたより、とても自分自身により深く向き合うセッションであると体験出来ました。 クライアントとしては、どっぷりと思考に入ったままでも、深く入りこむ事が出来たように思います。今感じている感情や体感覚も常に...
