【必見】苦しみは「ずっと」は続かない！【心理セラピストの楽屋裏トーク】

2024年12月16日

YouTube ”ちえなおちゃんねる” 【心理セラピストの楽屋裏トーク】

癒しオタク・自己探求オタクの心理セラピスト「ちえ」＆「なお」の2人が、
「楽屋裏トーク」の名前通り、 ほぼ普段の私たちそのまんまの、
”気まま”かつ”本音”の会話をお送りします♪

癒しや心の仕組み、悟り・非二元、
そして、時には業界？の裏話や、ぶっちゃけトークも？？？

今回の”ちえなおちゃんねる【心理セラピストの楽屋裏トーク】” のテーマは、

【必見】苦しみは、実は「ずっと」は続かない！

すんごく苦しい時って、

「もうダメだ…」
「この先ずっとこの苦しみが続くんだ」
「なんで私の人生、ずっとこんな風なんだろう」

こんな風に明確に考えてはいないかもしれませんが、

どこか「この先ずっと苦しい」「終わりが無い」、
そして「これまでもずっと苦しかった」みたいに感じたりしませんか？？

私はそうでしたし、なんなら
「24時間365日、この40年ずっと苦しんできたし、この先もずっとこの苦しみが続くんだ」
そう思っていました(^^;)

でも実は、人間というものをよく観察してみたらば。

苦しみって、実は「ずっと」は続かないんです。

さてさて。
これを読んで、あなたはどんな風に感じるでしょうか＾＾

そんなわけないだろ！

そう思われる方もいらっしゃるかもしれませんね。
そういう方のお気持ちはよーーーく分かります。

でも、事実としては「ずっと」は続かないし、続いていないんです。

このことを以前の私はまったく知らなかったし、
ぜひ皆さんに知っていただきたくて、お話してみました＾＾

▼今回の「ちえなおちゃんねる」動画はこんなお話。

・苦しい時「この先ずっとこの苦しみが続くんだ」「もうダメだ」と感じちゃう。でも実は…
・なおは元々「24時間365日、この40年ずっと苦しい！」という人間でした。
・私たちは24時間ずっと苦しんでるわけじゃない？？
・「ちょっとマシ」に気付く！普段からの意識づけが大切。
・ポジティブ思考よりも「実はもともとあったもの」に気付けるようになっていくこと。

動画はこちら↓↓

【必見】苦しみは、実は「ずっと」は続かない！
(15分33秒)