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「感情を感じ切れば癒される」は危険！？【心理セラピストが解説】
「余計にしんどくなった」「変わらない」という声。 「感情を感じ切る」という手法は、スピリチュアルや癒しのワークとして、比較的よく知られているものかもしれません。 当方のクライアントさんの中にも、過去にそうしたワークに取り組んだことがあると... -
「自分がどうしたいのか分からない」という人へ。【心理セラピストが解説】
「どうしたいのかが分からない」という悩み。 ・転職、引っ越し、結婚、子どものことなど、決断しなきゃいけない場面で、どうしたいのかが分からない。・やりたいことを考えても、よく分からない。・「このままでいいのかな」という感覚があるが、「どうし... -
「過去の原因探し」「過去の掘り下げ」はしなくていい！【心理セラピストが解説】
「過去の原因」を見つけなきゃダメ？？ トラウマの癒しは、過去を掘り下げて原因を突き止めなきゃいけない。 そう思っている方は、とても多いのではないでしょうか。 どこまで過去を掘っても、「これ」という原因が分からない。もう十分向き合ってきたはず... -
「NOと言えない」「顔色を窺ってしまう」人間関係の「境界線」を育む鍵は「身体の感覚」
人間関係って、時に大きなストレスになりますよね。 嫌だと言いにくい。つい相手に気を遣いすぎてしまって、ぐったり… さらに、そんな自分にモヤモヤして「もう嫌だ😭」となっちゃうことってありませんか？ Noと言うのが苦手 つい人の顔色を窺って... -
一番はじめは内心で不信感や苛立ちを感じたのを覚えています。【ご感想】
クリスマスも終わり、2024年も残すところわずかになりましたね。皆さんにとってどんな一年だったでしょうか。今年最後のブログは、「徳山なおこが、なぜ ”身体が大事!!” と言い続けているのか」その理由について、クライアントさまからいただいたご感想を... -
EFTが漫画ダンス・ダンス・ダンスールで紹介されました！
漫画を読んでいたらEFTが出て来てびっくり！ 私は昔からバレエ漫画が好きなのですが。（バレエは習ったことも無ければ、身近に存在していたわけでもなく、何故なのかは分かりません(;'∀')）恐らくあのストイックな世界観や、自己表現・舞台表現における葛... -
いままで経験してきたスピリチュアルのセッションとは違い、実際に心と身体が楽になっていくという体験をしています。【ご感想】
「何をやっても楽にならない」という状態の原因のひとつは… 徳山なおこのセッションは、言葉で「こういうものです」とお伝えすることが、とても難しいために、継続してセッションを受けてくださっている方の「生のお声」を紹介するのが一番だ！と、そこを... -
セッションがすごく楽しみ。暗闇から光に歩き出せてるという感覚を得れる。【ご感想】
「こういうセッションです」と説明ができないので、ご感想を紹介します。 徳山なおこのセッションは、言葉で「こういうものです」とお伝えすることが、とても難しいために、継続してセッションを受けてくださっている方の「生のお声」を紹介するのが一番だ... -
過去の自分を理解して受け入れたい、自分を愛したい。そのサポートをしてもらえることが心強いなと思っています。【ご感想】
「こういうセッションです」と説明ができないので、ご感想を紹介します。 前回に続き、いただいたご感想の紹介です。 徳山なおこのセッションは、言葉で「こういうものです」とお伝えすることが、とても難しいために、継続してセッションを受けてくださっ... -
自信を持って、いち早くセッションを受けることを過去の自分に勧めます。【ご感想】
「こういうセッションです」と説明ができないので、ご感想を紹介します。 徳山なおこのセッションは、言葉で「こういうものです」とお伝えすることが、とても難しいです(;^_^A（ブログでもYouTubeでも、最大限試みてはいるのですが、、、） 実際にセッショ...
