YouTube ”ちえなおちゃんねる” 【心理セラピストの楽屋裏トーク】
癒しオタク・自己探求オタクの心理セラピスト「ちえ」＆「なお」の2人が、
「楽屋裏トーク」の名前通り、 ほぼ普段の私たちそのまんまの、
”気まま”かつ”本音”の会話をお送りします♪
癒しや心の仕組み、悟り・非二元、
そして、時には業界？の裏話や、ぶっちゃけトークも？？？
今回の”ちえなおちゃんねる 【心理セラピストの楽屋裏トーク】” のテーマは、
「ネガティブな感情を受け入れましょう」とか「他者を受け入れましょう」とか。
癒しやスピリチュアル界隈(笑)では、「受け入れる」という言葉ってよく聞きますよね。
でもじゃあ「受け入れる」って、実際どういうことでしょう？？
意外とこれ、曖昧だったり誤解があったりするかなあと思います。
あの人のことが、どうしても苦手だと思ってしまう…
でも、苦手な人のことも受け入れなきゃいけないんですよね。
でもどうしても難しいんです。
とか。
私も、そういうお悩みを聞いたこともあります。
もちろん、嫌いな人のことも本当に受け入れることができたら、それは素晴らしいことだと思います。
でもじゃあ、受け入れられないのはダメなんでしょうか。
「受け入れなきゃ」と頑張る時、その人を嫌いだと思う正直な自分の気持ちは、どうなるんでしょうか。
●「受け入れる」って、イマイチよく分からない。
●「受け入れる」って難しい…
今回の動画は、そんな風に感じたことのある方に観ていただきたい内容です＾＾
▼今回の「ちえなおちゃんねる」動画はこんなお話。
- 「受け入れましょう」と言うけれど、具体的にどういうこと？？
- 「受け入れる」って、なんでもかんでも自分の気持ちに従うこと、ではなくて…
- ネガティブな気持ちを否定する必要は無い。
- 嫌な気持ちを認めると、もっとそれが大きくなっちゃう？
- 「ある」ものを否定したり見ないフリをしたりても、しんどくなるだけ。
- 子どものワガママ、ぜんぶ受け入れてあげるべき？
動画はこちら↓↓
「受け入れる」と「甘やかす」の違いって？？
(16分58秒)
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