思考観察– tag –
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「自分の思考を信じない」のススメ。
実は「自分が考えている」のではない？？～自動思考～ さて。皆さん、思考って、どういうものだと思いますか？？ 実は、思考の8～9割ほどが、毎日同じ内容だと言われています。（アメリカの有名な精神科医で、ADDやADHDの専門家として知られるダニエル・エ... -
「目覚め」は、アセンション（上昇）ではなく・・
「目覚め」とは… 「目覚め」って、 自我（エゴ）が喜ぶ方向や自我の自己防衛 それとは真逆の方向に向かうことなんだなあと、そのことが、今までよりもさらに実感を伴って分かって来ました。 何かを手に入れようとか（有形・無形を問わず）、いわゆる自己実... -
【思考との同化から目覚める】あなたがその思いを信じる時に、それは「あなたとっての真実」となる～思考観察のコツ～
「思考との同化（同一化）」って、どういうこと？？ 悟りや非二元に関心のある方は 「思考との同化（同一化）」 という言葉を聞いたことがある方も多いと思います。 「思考との同化（同一化）」って、どういうことでしょうか？？ 私はめちゃくちゃ思考タイ... -
「思考の観察」についてのコツ～思考との【同化】が緩む「自我（エゴ）として観る」という視点～
「思考の観察」というのは、癒しにおいて、非常に大切なことだと思います。「思考との【同化】」が、私たち人間の根本的な苦しみの原因のひとつでもあるからです。 ▼「思考の観察」の具多的な方法などについては、こちらをどうぞ。 思考の観察って、シンプ...
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