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「感情を感じ切る」をテーマにお届けしているシリーズ第3弾。 今回は、多くの方がつまづきがちな「抵抗」の正体について書いて行きたいと思います。 「感情を感じ切る」が上手く行かないのは、自分がどこかで抵抗してしまっているからなんじゃないか… そん...

「感情を感じ切れば消える」と聞いて向き合っているのに、 なぜか楽にならない。むしろ、頑張るほど苦しくなる…。 そんな風に行き詰まっていませんか？ 「感情を感じ切る」という手法には、実は、【落とし穴】とも言える重要な注意点があります。 「感情を...

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