お知らせ
特別ライブ「鏡の法則の罠」アーカイブのご案内
こんな方にぜひ観ていただきたいライブです。
- 【鏡の法則】や【引き寄せの法則】に取り組んでいるけれど、ほんとうは苦しい…
- 「自分のせいかも」というモヤモヤや苦しみを抱えている
- 現実が変わらず、「私の何がいけないのか？」と悶々としている。
- 「意識は自分の現実の反映」という話に、どこか引っかかりを感じている。
オンライン・セルフケアコミュニティ【TheHearth】のご案内
2026年3月より「心のセルフケア協会」によるセルフケアコミュニティ【TheHearth】がスタートします。
開催は、毎月第3木曜日の20時～約1時間。
ぜひ私たちとご一緒に、「日常の中での、セルフケアのための時間」を過ごしませんか。
「心のセルフケア協会」のファシリテーターたちが、それぞれのバックグラウンドや個性から、毎回さまざまなテーマで皆さんの安心と学びをサポートします。
❖ 心と身体のつながり（ポリヴェーガル理論・身体心理）
❖ 健やかな関係性（コミュニケーション・バウンダリー）
❖ 本質的な生き方（哲学・スピリチュアリティ）…など
【現在、以下の講座は開催しておりません】
個人セッションをご利用くださいませ。
今後講座を開催する際は、ブログでご案内いたします。
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連続講座：自分自身を真に癒して行くために。
自分自身を真に癒して行くための連続講座
最初に「癒し」についての私の定義を明確にしておきましょう。
私にとっての癒しとは、
トラウマや心の傷を癒すことに留まらず、
本来の自己に目覚めて行くこと、自我（エゴ）の幻想から…つまり人間としての根本的な苦しみから抜けて行くことまで含んでいます。
その癒しのプロセスは、自分自身を深く見つめて行くことであり、
「自己探求」と言うこともできます。
生きづらさや苦しみの真の原因や、自分の心の深層を見つめることは、
あなたの真実、あなた自身に出会って行くことです。
そしてこの自己探求…自分を深く知り、自分の真実に出会って行くというのは、
とても奥深く、そして、ものすごく面白く興味深いことなのです。
この講座は、私自身の癒しの体験から、
自分を探求し、真に癒して行くために大切なことをお伝えする連続講座です。
トラウマや心の傷の癒しは、とても大切であり、それによる癒しや変容は大きなものですが、
それに留まらずに、
トータルに「自分」というものを深く探求して「本来の自己」に目覚めて行くために必要なことを学び、実践して行きます。
私はスムーズに癒しが進んだ人間ではありません。
癒しの道における様々な落とし穴にもハマりました（笑）
辛かったですが、そのぶん色々な体験ができたと思っていますし、だからこそお伝えできることがあるとも思います。
この講座で、自己探求…自分を見つめ、深く知って行くことの面白さを体験していただきたいと願っています。
そして講座の終了後も、ここで学んだことがあなたの癒しの道のサポートになるように、私の体験から本当に大切だと思うことをシェアします。
この講座は「参加するだけで楽になる」というものではありません。
ご自身の実践を抜きにして深い癒しが起こることはありません。
「自分を真に癒して行く方法を学びたい、実践して行きたい」
そう思われる方にお勧めいたします。
タッチケア講座：人間の原初の欲求である「触れること」を通しての癒し
こころにやさしいタッチケア講座
「触れること」「触れられること」は、
とてもシンプルですが、
「いきもの」である人間にとって、
原初の欲求であり、
そして、深い癒しに繋がるものです。
「触れること」の温かさ・優しさと、そこから生まれる癒しを、
多くの方に知っていただきたいと願っています。
自分自身や、ご家族など大切な人たちのケアのために。
そして対人援助をされている方にもお勧めいたします。
触れる人にも、
触れられる人にも。
「こころに優しいタッチケア」をお伝えする講座です。